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认识皮肤 理性护肤

为什么花了那么多钱和时间做护肤,皮肤还是问题多多?因为你给的都不是肌肤想要的!

我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下脂肪三层,面部皮肤最薄的部位是在眼周,清洁与护肤应格外注重眼角周围这一块,面部皮肤的PH值介于4.0 - 5.0之间,属于弱酸性肤质,市场上80%以上的洗面奶都属于碱性产品,会影响面部皮肤PH值,最后导致一系列的皮肤问题出现。

皮肤角质层细胞是28天更新完一次,角质层是肌肤最重要的保护屏障,严重受损则会导致皮肤无法留住水分,不能隔离微生物和一些有害物质,也无法抵抗紫外线。去角质频繁,将使皮肤锁水能力严重受损可高达90%,皮肤对外界的抵抗力逐渐下降时,会导致干燥敏感,且易感染微生物等皮肤问题。

从来不去角质,或是没有去角质习惯的人,会引起角质层过厚,最终导致干燥、脱皮屑、肤色暗沉等皮肤问题;建议油性肌肤2-3周去一次角质,干性混合性肌肤1个月去一次角质即可。

面部皮肤本身会分泌油分和水分来滋润皮肤,正常情况下,皮肤既需要水,也需要脂类和其它保水成分,它们对维护肌肤屏障的完整健康,以及防止水分过快流失都起着重要作用,不能让皮肤缺水,也不能够让皮肤过度油腻,保湿补水是护肤必做的工作,如果水油不平衡将会导致以下三种情况的出现:

1、水分过多:会导致角质层含水量过高缺乏油分,不能够维护肌肤屏障的功能,导致皮肤变得敏感,甚至还会诱发急性粉刺。

2、油分过多:导致毛孔粗大,皮肤发黄、油光满面、细菌等微生物的易于繁殖,甚至引起皮肤炎症。

3、水分和油分过少:导致皮肤干燥、粗糙。

 

皮肤的结构具有一定防御力,能够自行对损伤进行修复,但这种能力是有限的,任何护肤行为都必须保护皮肤屏障的完整,不然会导致皮肤敏感、皮肤缺水、皮肤刺痛、黄褐斑等。皮肤被细菌、真菌感染都与皮肤的屏障被破坏密切相关。

【影响皮肤状态的 9 大来源】

1、不使用任何护肤品,水、油补充不足,导致皮肤缺乏必要的滋润和营养。

2、紫外线防护不足,导致皮肤老化加速、弹性减弱、黑色素增多、甚至晒伤。紫外线是肌肤的头号杀手,过度的紫外线照射会使皮肤表皮层异常增厚,色素增多。

3、不注意护肤品的测试,引起皮肤产生过敏或刺激症状。使用不安全的护肤品,例如非法添加激素,重金属类成分以及一些本身就具有较强刺激性的护肤品。

4、美容术后处理不当【比如激光、削骨、换肤等】,不注意保护和修复,或是单纯使用激素类药品抗炎,导致了皮肤损伤。

5、熬夜晚睡、饮食不当、抽烟、酗酒,沉溺于夜生活,长期压力过大等一切影响健康的行为,都会影响皮肤状态。

6、过度追求快速美容,采用有危险的产品或方法,比如激素、重金属、或进行不恰当以及过多的医学美容。

7、气候因素的影响,干燥气候会导致皮肤容易缺水无光泽;湿热气候,则容易引起出油长痘,毛孔粗大。

8、周围生活环境影响,例如空调房内不通风就极易导致空气污浊干燥,电脑的热辐射会导致皮肤缺水,以及酸、碱刺激性物质会灼烧刺激或慢性损伤肌肤。

9、生物因素,例如有害细菌、病毒、真菌、寄生虫等,可引起炎症、感染、过敏等多种皮肤问题。

 

【肤质类型产生的问题】、【护理要点】、【护肤品选择方向】

混合性肌肤

分为干性区和油性区,干性区肌肤容易敏感损伤,油性区肌肤容易长黑头,毛孔粗大或者长痘,最好是根据不同肤质区域分开护理,T区注重控油,V区注重补水保湿和防止损伤。

干性肌肤

容易产生细纹、色斑、晒伤、晒黑,注重补水、补油、防晒,防止损伤,给肌肤进行适当补充胶原蛋白,能防止快速衰老,选用温和无刺激、无酒精、滋润性好的产品。

油性肌肤

容易长黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大,某些嗜油的微生物可在油性肌肤毛孔里进行过量繁殖,最后造成炎症。一定要注重清洁、控油、充足补水和保湿,选用清爽的配方,清洁力足够,但是不损伤肌肤的清洁产品,同时可搭配使用具有收敛控油效果的面膜。

敏感性肌肤

容易发红、刺痛、易发疹、易感染、晒伤,需要注重修复抗炎,防止各种刺激和损伤,防止日晒,选用温和无刺激的产品,含有镇静修复的成分,例如EGF因子、红没药醇、茶多酚、维生素E、天然矿物质等。

中性肌肤

基本没有容易引发的问题,注重防止损伤,保持现有状态,可按照干性肌肤进行保养。

肤质会随着年龄、季节、地域以及护肤的变化而变化;肌肤的好坏与护肤品的价格并不完全成正比关系,适合自己的才是最好的,准确的了解自己的肤质,以及皮肤问题产生的原因,再选择恰当的护肤品。

皮肤的好坏不仅包括生理层面的营养状况、疾病状况、结构完整性、心理状态、生活方式、饮食习惯等都是影响肌肤状态的重要因素。在我们的日常生活中要放松心情,不要有压力感、保持心情愉快、调整好自己的作息时间和饮食习惯。


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